موقع رشا رزق
هلا والله
شرفنا بنضمامك الى اسرة متدى رشا رزق شارك وتفاعل وتميز على منتدى رشا رزق منتدى رشاوي بامتياز
موقع رشا رزق
هلا والله
شرفنا بنضمامك الى اسرة متدى رشا رزق شارك وتفاعل وتميز على منتدى رشا رزق منتدى رشاوي بامتياز
موقع رشا رزق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


موقع رشا رزق
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل)

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
fatima
عضو نشيط
عضو نشيط
fatima


عَددْ مُساهمآتكْ : 115
تاريخ التسجيل : 22/08/2012

طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل) Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل)   طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل) Emptyالخميس أغسطس 23, 2012 3:07 pm

طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل)



طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل) 290
ادوات الطبخة




الكمية تكفي: شخصين
وقت التحضير: 10 دقائق
وقت الطهي: 30 دقيقة
المقادير:
عدد 1/2 دجاجة 2 ثمرة كبيرة كوسا 2 ثمرة كبيرة جزر كوب ارز
بسمتي 1/2 1 كوب مرقة 1 ثمرة بصل 3 فصوص ثوم ملعقة صغيرة جنزبيل
مبشور 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون وذرة مقدار قرفة وملح وفلفل 1/2 حزمة
بقدونس

التحضير: يغسل الارز وينقع بالماء15ق
يقطع الجزر والكوسه
يفرم البصل والثوم
الطبخ: نضع زيت الذرة فى قدر طبخ الارز وتحمر فيه قطع الدجاج وتنشل
نضع على هذا الزيت البصل والثوم والجنزبيل ونتركهم يدبلوا
نضع عليهم الكوسه والجزر+الارز(بعد تصفيته)
نضع المرقه+ التوابل+البقدونس
نضع اخيرا الدجاج مع غلق القدر جيدا
يقلب تقليب خفيف ويترك على النار 20:30 ق
ملاحظات: هذه الوجبه متكامله وصحيه و يجب تقديمها وحدها او مع الشوربه والسلطات
من الممكن استبدال الدجاج باللحم مع تسويته وحده قليلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لـــــــــورا رزق
عضو نشيط
عضو نشيط
لـــــــــورا رزق


عَددْ مُساهمآتكْ : 74
تاريخ التسجيل : 04/10/2011

طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل) Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل)   طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل) Emptyالأربعاء نوفمبر 07, 2012 4:54 pm

طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل) 690665185
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fatima
عضو نشيط
عضو نشيط
fatima


عَددْ مُساهمآتكْ : 115
تاريخ التسجيل : 22/08/2012

طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل) Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل)   طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل) Emptyالسبت يونيو 01, 2013 3:00 pm

♥..الله يسسلمك نورتيني لورا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصفور عمان
عضو نشيط
عضو نشيط
عصفور عمان


عَددْ مُساهمآتكْ : 240
تاريخ التسجيل : 11/03/2017
مَوقَعكْ : سلطنة عمان
مَزاجِكْ : لا أحد يستطيع إرجاع الزمن للحصول على بداية جديدة ولكن الجميع بإمكانه البداية اليوم والحصول على نهاية جديدة

طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل) Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل)   طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل) Emptyالإثنين يوليو 17, 2017 4:34 pm

بالتوفيق ...


يسسسسلموو ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل ارز بالخضار بالفراخ (سهل وصحى وهايل)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع رشا رزق :: محطآت متنوعهه :: مطبخي ~ مآ لـذّ وطآب-
انتقل الى: